Viele Menschen erkennen erst spät, dass sie unter chronischem Stress leiden. Sie funktionieren, erledigen, halten durch – bis der Körper sie zu einer Pause zwingt. Dabei ist es selten eine einzige Krise, die das System kippen lässt. Viel häufiger ist es die fortlaufende Anspannung, die sich über Wochen und Monate unbemerkt aufbaut. Dieser Artikel erklärt, wie Dauerstress entsteht, warum er … Weiterlesen