Sabine Maier

Ich bin Resilienz Coach in München und begleite Menschen in beruflichen Umbruchphasen – bei Neuorientierung, im Wiedereinstieg nach einer Auszeit oder nach Erschöpfung im Job. Seit 2021 arbeite ich hauptberuflich als Coach und Trainerin; meine eigenen beruflichen Stationen reichen von der Steuerberatung über Controlling im Automobilkonzern bis zur Selbstständigkeit – Leistungsdruck und Richtungswechsel kenne ich aus erster Hand. In meinem Resilienz Coaching und Stress Coaching verbinde ich psychologisch fundierte Methoden wie ACT und ZRM mit körperbasierten Ansätzen, um das Nervensystem zu regulieren und Selbstfürsorge im Alltag wieder möglich zu machen. Viele meiner Klientinnen und Klienten begleite ich über den AVGS der Arbeitsagentur durch diese Phasen.

Coaching Sabine Maier ist jetzt AZAV-zertifizierter Bildungsträger

von
AZAV-Zertifizierungssiegel für zugelassenen Träger nach §45 SGB III, geprüft durch GUTcert

Es gibt Nachrichten, die sich unspektakulär anfühlen und trotzdem viel verändern. Diese gehört dazu: Coaching Sabine Maier ist seit dieser Woche ein AZAV-zertifizierter Bildungsträger für AVGS Job- und Gesundheitscoaching in München. Was in der Praxis mit Klientinnen und Klienten, die über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) kommen, seit Jahren gewachsen ist, hat damit einen offiziellen … Weiterlesen

Lücken im Lebenslauf erklären

von
Lücken im Lebenslauf im Bewerbungsgespräch erklären – Bewerber im Gespräch mit Personalerin

Wer eine zeitliche Lücke im Lebenslauf hat, verbringt oft mehr Energie mit der Sorge davor, als das Thema im Gespräch später tatsächlich einnimmt. Die Vorstellung, dass Lücken im Lebenslauf grundsätzlich als Warnsignal gelesen werden, hält sich hartnäckig – dabei sind Lebensläufe mit Brüchen längst die Regel, nicht die Ausnahme. Wechselnde Arbeitsmärkte, Restrukturierungen, private Umbrüche: Kaum … Weiterlesen

Selbstbewusst im Bewerbungsgespräch: Den eigenen Wert wiederfinden

von
Lupe über Bewerbungsunterlagen und Lebenslauf als Symbol für die professionelle Darstellung von Erfahrung, Lücken und Brüchen in der Bewerbung.

Viele meiner Klientinnen und Klienten im AVGS Jobcoaching bringen mehr mit als nur die Frage, wie man sich selbstbewusst im Bewerbungsgespräch präsentiert. Bevor sie die erste Bewerbung verschicken, ist oft schon etwas passiert: jahrelange mangelnde Wertschätzung im letzten Job, eine Kündigung, die überraschend kam, Mobbing im Team, oder anhaltende persönliche Differenzen mit einer Führungskraft, die … Weiterlesen

Resilienz Coaching mit AVGS in München

von
AVGS-Gutschein beantragen – Antrag bei der Arbeitsagentur vorbereiten

Wer sich beruflich neu orientiert, merkt oft zuerst: Der Kopf ist voll, die Energie knapp. Genau in dieser Phase kann Resilienz Coaching helfen – und für viele Menschen ist es dabei nicht einmal mit eigenen Kosten verbunden. Über den Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) der Arbeitsagentur oder des Jobcenters lässt sich ein Coaching zur Stärkung der … Weiterlesen

Burnout Coaching für Führungskräfte: Wenn Erschöpfung im Job zur Führungsaufgabe wird

von
Ein gestresster Mann im blauen Hemd sitzt am Schreibtisch im Büro und hält sich erschöpft die Augen unter seiner Brille.

Manche Führungskräfte tragen Druck über Jahre scheinbar unbeeindruckt mit sich. Andere geraten unter vergleichbarer Last spürbar aus dem Gleichgewicht. Woran liegt das? Ein Teil der Antwort liegt in einer Besonderheit der Rolle selbst: Wer führt, trägt nicht nur die eigene Belastung. Wer führt, trägt auch die Verantwortung dafür, wie sich Druck auf andere auswirkt. Genau … Weiterlesen

AVGS Gutschein beantragen: So bereiten Sie das Gespräch mit der Arbeitsagentur vor

von

Immer wieder erreichen mich Anrufe und Nachrichten von Menschen, die sich für ein individuelles AVGS-Coaching interessieren und unsicher sind, wie sie das am besten mit ihrer Arbeitsagentur oder ihrem Jobcenter besprechen. Häufig kennen sie den Ablauf noch nicht genau oder wissen nicht, dass sie ihren Bedarf aktiv und konkret benennen sollten. Dieser Beitrag zeigt Ihnen, … Weiterlesen

Zeichen mentaler Erschöpfung: Wenn Erholung nicht mehr erholt – warum Erschöpfung manchmal tiefer sitzt als Müdigkeit

von
Resilienz Coach Sabine Maier vor Großglockner in Osttirol beim Wandern

Resilienz & Gesundheit Fünf Tage die Woche kaputt machen – und zwei Tage am Wochenende wieder ganz werden. Für viele Menschen ist das kein Ausnahmezustand. Es ist ihr Alltag. Dieser Artikel richtet sich an alle, die merken: So kann es nicht weitergehen – und die verstehen wollen, was wirklich passiert, wenn Erholung aufhört zu erholen. … Weiterlesen

Warum Grenzen setzen für viele Menschen so schwer ist

von
Person hält Hand hoch als Stopp-Geste – Symbol für Grenzen setzen und Selbstschutz

Viele Menschen wissen, dass sie Grenzen setzen sollten. Sie haben es gelesen, gehört oder im Coaching reflektiert. Und trotzdem passiert etwas anderes: Sie sagen Ja, obwohl innerlich ein Nein da ist. Sie übernehmen Aufgaben, die nicht ihre sind. Sie bleiben länger, als sie wollen. Sie halten mehr aus, als gut für sie ist. Und sie … Weiterlesen

Future Skills – Was der Arbeitsmarkt von Ihnen verlangt

von
Beitragsbild zum Thema Future Skills: Resilienz, Transformationskompetenz, digitale Souveränität, Kommunikation, Lernkompetenz und Selbststeuerung als Zukunftskompetenzen – Coaching Sabine Maier

Stellen Sie sich vor, Sie haben zwanzig Jahre Erfahrung in einem Beruf. Sie kennen Ihre Branche. Sie wissen, wie Prozesse laufen, wie Menschen reagieren, wie man Projekte stabilisiert und Krisen auffängt. Und dann lesen Sie eine Stellenanzeige – und haben plötzlich das Gefühl, in einer anderen Sprache angekommen zu sein. Zwischen vertrauten Aufgaben tauchen Begriffe … Weiterlesen

Warum viele Bewerbungen wenig Wirkung entfalten

von
Lupe über Bewerbungsunterlagen und Lebenslauf als Symbol für die professionelle Darstellung von Erfahrung, Lücken und Brüchen in der Bewerbung.

Und wie ein überzeugendes Anschreiben berufliche Erfahrung sichtbar macht Ein erfahrener Personaler erfasst bei der Bewerbung ein Anschreiben oft in kurzer Zeit. Schon nach wenigen Zeilen entsteht ein Eindruck: Wirkt dieses Schreiben individuell? Ist erkennbar, warum diese Person zur Stelle passt? Gibt es einen klaren Bezug zum Unternehmen und zur ausgeschriebenen Aufgabe? Viele Bewerbungen verlieren … Weiterlesen

Cookie Consent mit Real Cookie Banner