Über mich

Sabine Maier – Resilienz Coach und Jobcoach in München.

Hallo, ich bin Sabine Maier – Expertin für Resilienz & Beruf. Als Coach und Trainerin begleite ich in meiner Praxis in der Münchner Maxvorstadt und online Menschen bei Stress, Erschöpfung und beruflichen Herausforderungen – mit einem ganzheitlichen Blick auf die Situation.

Kostenfreies Kennenlern-Gespräch vereinbaren
Zugelassener AZAV-TrägerZertifiziert durch GUTcert. Mein Jobcoaching und mein Gesundheitscoaching können Sie mit einem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) kostenfrei nutzen. Mehr zum AVGS Coaching →
Sabine Maier – Resilienz Coach und Jobcoach in München, Expertin für Resilienz & Beruf

Was mich als Coach besonders macht

Was mich als Resilienz Coach ausmacht: Haltung, Erfahrung, Ansatz.

Humanistisch, menschenzentriert, wertungsfrei

Meine Haltung ist geprägt von Respekt und Empathie. Ich sehe den Menschen in seiner Ganzheit und arbeite wertungsfrei, ressourcenorientiert und auf Augenhöhe. In diesem Raum können Sie Stabilität finden, Belastendes verarbeiten und eigene Wege entwickeln – in Ihrem Tempo und nach Ihren Maßstäben.

Erfahrungen aus Arbeitswelt und Alltag

Meine beruflichen Stationen reichen von Steuerberatung und Controlling über IT bis in die Selbstständigkeit. Als Mutter von drei Kindern weiß ich, was es bedeutet, Alltag, Beruf und eigene Bedürfnisse immer wieder neu in Einklang zu bringen.

Vielfältiges Methodenrepertoire – fundiert und praxisnah

Ich arbeite psychologisch fundiert und körpernah – mit ACT, ZRM, Zapchen Somatics, Hypnosystemik, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Diese Methoden fließen in mein Resilienz Coaching, mein Stress Coaching und in die Begleitung beim Neuanfang im Beruf ein – immer individuell auf Ihre Situation abgestimmt.

So arbeite ich

Ich begleite – Sie gestalten.

Ich gehe ins Gespräch, höre zu und stelle Fragen
Ich sortiere mit, wenn im Inneren Chaos herrscht
Ich rege Selbstreflexion an
Ich schaffe Abstand und neue Perspektiven
Ich beobachte und gebe Rückmeldung
Ich lade Sie ein zu Übungen und Erleben
Ich arbeite mit dem, was da ist und sich zeigen will
Coaching-Kartenset – Methoden in der Beratung bei Sabine Maier

Berufliches Fundament

Ich kenne Leistungsdruck, Richtungswechsel und den Wunsch nach Balance.

Meine Stationen reichen von der Steuerberatung bei einer der Big Four über Controlling im Automobilkonzern bis hin zum Onlinebusiness, Ehrenamt und IT.

Seit 2021 arbeite ich hauptberuflich mit Menschen als Coach und Trainerin – in meiner Praxis in der Münchner Maxvorstadt und online, im Einzelcoaching ebenso wie im geförderten AVGS Coaching. Alle Infos zu Honorar und Förderung finden Sie auf der Honorar-Seite →

AZAV-Zulassung als zugelassener Bildungsträger – zertifiziert durch GUTcert
Life & Resilienz Coach (in eigener Praxis)
Coach für mentale Gesundheit und Jobcoach
BWI GmbH – Expert Kommunikation CIO
BMW AG – Controllerin
Ernst & Young – Tax Consultant
Persönliches

Bewegung, Natur und eine Portion Leichtigkeit.

Sabine Maier in der Natur – Kraftort in Oberbayern

Ich bin Mutter von drei erwachsenen Kindern – und kenne das Jonglieren zwischen Beruf, Familie und eigenen Bedürfnissen.

Ich liebe Bewegung in der Natur. Wandern, Radfahren und am liebsten beides zusammen – Bike & Hike in Oberbayern und Osttirol sind meine Kraftquellen.

Mehr Persönliches im Blog →

Qualifikationen

Ausbildung mit ganzheitlichem Blick.

Grundausbildungen

2022/23
Psychologischer Begleiter – Akzeptanz und Commitment TherapieInstitut für Arbeit und seelische Gesundheit insas, München
2021/22
Psychotherapie (Heilpraktiker)Bildungswerk für therapeutische Berufe
2021
Psychologische Beratung / Personal CoachBildungswerk für therapeutische Berufe
2019
Digital Leadership Coachingkarriere tutor®

Weiterbildungen

2026
Selbstwert, Selbstwirksamkeit und SelbstakzeptanzFrauke Niehues | lifelessons.de · 26 FoBi Pkte
2025
Zapchen Somatics – EinführungCornelia Hammer | Auditorium Netzwerk
2024
Hypnosystemische Therapie & BeratungDr. med. Gunther Schmidt | lifelessons.de · 42 FoBi Pkte
2023
Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®)Dr. Maja Storch | lifelessons.de · 31 FoBi Pkte
2023
MBCT – Raus aus der GrübelspiraleBELTZ · 4 FoBi Pkte
2022/23
ACT Workshops – Compassion, Hypnosystemik, Traumainsas München
2022
Mental Health First Aid (MHFA) ErsthelferZentralinstitut für seelische Gesundheit, Mannheim
2021
Burnout PräventionBildungswerk für therapeutische Berufe

Lernen Sie mich kennen

In einem persönlichen Gespräch.

Kostenfreies Kennenlern-Gespräch – telefonisch oder per Zoom.
Unverbindlich und ohne Vorbereitung.

Kennenlern-Gespräch vereinbaren

Cookie Consent mit Real Cookie Banner