Lesenswerte Bücher zum Thema Resilienz, mentale Gesundheit & Selbstfürsorge

Bücherregal von Resilienz Coach München Sabine Maier

Als Coach für mentale Gesundheit und Resilienz werde ich oft gefragt, welche Bücher ich meinen Klientinnen empfehle. Hier finden Sie eine Auswahl aus meinem Bücherregal:


💡 Resilienz & Stressbewältigung

📗 Das Selbsthilfebuch gegen Burnout – mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen

Michael Waadt & Jens Acker, Verlag: Hogrefe

In dem Selbsthilfebuch zeigt mein Ausbilder Michael Waadt, wie die Akzeptanz- … Weiterlesen

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